A koffeintartalmú italok, mint például a kávé és az üdítők, rövid energiát adnak, de valójában folyadékvesztést okozhatnak. A koffeinről kimutatták, hogy ideiglenesen megemeli a vérnyomást és csökkenti az inaktív végtagok véráramlását.

Sok gyógyszerhez hasonlóan a koffein is kémiailag addiktív, és a Mentális Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyv nemrégiben megjelent kiadványa Zavarok (DSM), a koffein megvonása végül először mentális rendellenességként szerepelt.

Nem sokkal azután, hogy kávét iszik (koffeint tartalmazó), a vékonybélen keresztül felszívódik, feloldódik a véráramba, és képes behatolni a vér-agy gáton és bejutni az agyba.

A gyógyszer (azaz kávé / tea, szóda vagy energiaitalok) rendszeres bevitele megváltoztatja az agy kémiai tulajdonságait és fizikai jellemzői az idő múlásával valóban megváltoznak, fáradtsághoz vezetve. , fejfájás és hányinger, ha megpróbálja leszokni. Sok kábítószer-függőséghez képest azonban a hatások viszonylag rövid távúak.

Kevés idézet a Daily Mail -től:

Nagy mennyiségű koffein szívdobogást, rohamokat és akár halált is okozhat , emellett növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

A nagy mennyiségű fogyasztáshoz a depresszió nagyobb kockázata is társult. , függőség és alkoholfüggőség .

Az energiaitalok nagyobb valószínűséggel okozhatnak koffein-túladagolást, mert gyorsan ihatnak, ellentétben a forró italokkal, például teával vagy kávéval, az Energy Drink Consumption in Europe tanulmány mondta.

Világszerte több halálesetet is összefüggésbe hoztak az energiaitalok túlzott fogyasztásával, bár a tudósok szerint további kutatásokra van szükség a kapcsolat bizonyításához.

Az ajánlott maximális koffein-bevitel kb. 400 mg naponta - körülbelül öt csésze szűrőkávéval egyenértékű.

„A reproduktív korú nők (⩽ 300 mg koffein naponta) és a gyermekek„ veszélyeztetett ”alcsoportok, amelyek igényt tarthatnak adjon konkrét tanácsokat a koffeinbevitel mérsékléséhez "- mondta a tanulmány.

A Live Science oldalon a következőket olvashatjuk:

A kávéfogyasztás mentális rendellenességhez vezethet. Ha a csésze Joe alatt vagy közvetlenül utána öt vagy több tünetet tapasztal, például vörös arc, idegesség és nyugtalanság, akkor kávémérgezést diagnosztizálhat.

Az új kiadás szerint Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) szerint a túlzott koffeinbevitel olyan állapothoz vezethet, amelyet „koffeinmérgezésnek” neveznek.

Más szóval: elismert rendellenesség, és szerepel a DSM-5.

„ A koffein gyógyszer, enyhe stimuláns , amelyet szinte mindenki napi szinten használ. "- mondta Dr. Charles O'Brien, aki a DSM-5 anyagokkal kapcsolatos rendellenességekkel foglalkozó munkacsoportjának elnöke (a New York Poston keresztül)." De utólag van cserbenhagyása. Ha sok kávét iszol, egyszerre legalább két vagy három [236 ml] csészét, akkor visszavonó hatás lép fel. ”

Itt van a legjobb 10 koffein megvonási tünetek:

1. fejfájás
2. álmosság
3. ingerlékenység
4. letargia
5. székrekedés
6. Depresszió
7. Izomfájdalom / Merevség
8. A koncentráció hiánya
9. Influenzaszerű tünetek
10. Álmatlanság

Ritka esetekben, ha elég nagy dózisban fogyasztják, a koffein képes megölni.

Számításaim szerint a világ legdrágább Starbucks kávéjában, amely 60 eszpresszó lövést tartalmaz, több mint 9000 mg ( 150x60) koffeintartalom van, összehasonlítva az ajánlott maximális 400mg naponta (ami több mint 100 csésze szűrt kávénak felel meg). Tehát az ivása fejfájással, gyors szívveréssel, szívdobogással és akár halállal is jár, ezért a lehető leghamarabb sürgősségi ellátást igényel.

Íme a SAMHSA adatai az sürgősségi osztályok látogatásairól, amelyek az energiaitalokkal való visszaélésekkel kapcsolatosak (az energiaitalokat koffeinnek tekinthetjük), és valóban riasztó:

A SAMHSA jelentése szerint:

Nagy mennyiségű koffein káros hatásokat okozhat, például álmatlanságot, idegességet, fejfájást, gyors szívverést és rohamokat, amelyek súlyosak ahhoz, hogy sürgősségi ellátást igényeljenek.

Kapcsolódó:

• (cikk) A cukorral és koffeinnel töltött energiaitalok értékesítését korlátozni kell, mivel ezek veszély a gyermekekre a Daily Mailnél
• Mi az a legkisebb ajánlott életkor, amikor egy kávét inni lehet?
• Így van az agyad A Smithsonian koffein-rabjává válik
• Mit jelent valójában az agyad a koffein az Life Hacker
• (tanulmány) A koffein hatásai az emberi egészségről, P. Nawrot, S. Jordan, J. Eastwood, J. Rotstein, A. Hugenholtz és M. Feeley, Food Additives and Contaminants, 2003, Vol. 20. szám, 1. o. 1-30.
• (tanulmány) A koffein hatása az agyban, különös tekintettel a széles körű használatát elősegítő tényezőkre
• A koffein megvonása Jelenleg mentális rendellenesség egy időben
• (könyv) Buzz: Az alkohol és koffein tudománya és tudománya, írta Stephen Braun

Ha konkrétan a koffein-túladagolásról kérdez (amiről nem pontosan ez a webhely szól ...), akkor a Wikipedia koffeinről szóló cikke felsorolja a halálos dózist (LD50) koffein az emberekben "körülbelül 150-200 milligramm / testtömeg-kilogrammra, vagy körülbelül 80-100 csésze kávé egy átlagos felnőtt számára". Idézetek ezeken a linkeken keresztül érhetők el.

A koffein felszívódásának minden bizonnyal vannak tényezői (például az, hogy a teljes elfogyasztott koffein mennyi felszívódik, milyen gyorsan felszívódik, milyen gyorsan metabolizálódik); ezek egy részével a fenti linkek is foglalkoznak.

Ha konkrétan Andrew fejezeteirõl kérdezed, akkor további információkat az eredeti cikkben találsz. Úgy tűnik, 5 napig tartott, míg megitta a 128 oz-os szörnyűséget, de remélem, hogy élvezetes volt. Szinte kizárólagos helyzetben lenne, hogy megválaszolja ezeket a kérdéseket. Ha maga Andrew olvassa ezt, talán hajlandó válaszolni.

Ez csak a fejem tetején áll. Néhány olyan probléma, amelyet jobb kezén láthat: Nyugtalanság, ingerlékenység, magas pulzusszám és vérnyomás, szédülés, hányinger, hasmenés, idegesség, remegés.

Szerkesztés: íme néhány link, amire igényt tart.

A koffeint elsősorban a tudatosság növelésére használják, a koffein pedig különféle italokban található. A koffein önmagában nagyon hatékonyan felpezsdíti az embert, de ha cukorral párosul, ez kettős "energiahatással járhat, mivel a cukor is növeli az energiaszintet ... de a cukor is" cukor összeomlást "okoz (ez egy másik téma, a vér inzulin / glükóz szintjét illetően.)

Tehát mondjuk, hogy nem szokott nagy mennyiségű koffeint inni rendszeresen, és meg akarja próbálni meginni ezt a híres "Joe csészét" a Starbucks-tól, mi történhet rosszul? nos, ez minden a koffeintolerancián múlik. Ahogyan a nikotin vagy más stimuláló gyógyszerek szokásos felhasználója másképp lesz hatással, a koffein-használó a súlyától, a májfunkciójától függően tolerálja a csésze joe különböző szintjeit metabolizálja a koffeint és mennyi vizet iszik + veseműködés.

A koffein drog:

A koffein nem különbözik jobban, mint a nikotin vagy a kokain, miért? mert a koffeint stimulánsnak tekintik nagyon hasonlít a nikotinhoz és a kokainhoz, nagyon hasonló hatásokat produkál, így egyesek az ide hatások is hasonlóak lehetnek. A koffein szokásformáló, és egy személy függővé vagy függővé válhat tőle, ami elvonási tüneteket eredményez, amikor leszáll róla.

A koffein egy központi idegrendszeri (CNS) stimuláns, amely a metilxantin osztályba tartozik. [10] Ez a világ legszélesebb körben fogyasztott pszichoaktív kábítószere, de - sok más pszichoaktív anyagtól eltérően - legális és a világ szinte minden részén nem szabályozott. Számos ismert hatásmechanizmus ismerteti a koffein hatásait. A legkiemelkedőbb az, hogy reverzibilisen blokkolja az adenozin receptorán kifejtett hatását, és következésképpen megakadályozza az adenozin által kiváltott álmosság kialakulását. A koffein stimulálja az autonóm idegrendszer bizonyos részeit is. https://en.wikipedia.org/wiki/Koffein

A nikotin mindkettő stimuláns és nyugtató. Közvetlenül a nikotin-expozíció után "rúgás" következik be, amelyet részben a gyógyszer stimulál a mellékveseire és az epinefrin (adrenalin) ürítése eredményezi. Az adrenalin rohanása serkenti a testet, hirtelen glükóz felszabadulást, valamint vérnyomás, pulzus és légzés növekedést okoz. A nikotin elnyomja a hasnyálmirigy inzulinkibocsátását is, emiatt a dohányosok enyhén hiperglikémiásak. Ezenkívül a nikotin közvetett módon dopamin-felszabadulást okoz az agy régióiban, amelyek ellenőrzik az örömöt és a motivációt. Ez a reakció hasonló a más visszaélésszerű kábítószerekkel - mint például a kokain és a heroin - tapasztalható reakcióval, és úgy gondolják, hogy ez a sok dohányos által tapasztalt kellemes érzés alapja. Ezzel szemben a nikotin nyugtató hatást is kiválthat, a dohányos idegrendszeri izgatottságának szintjétől és a bevett nikotin adagjától függően. https://www.psychologytoday.com/conditions/nicotine

Egyszerre csak 2 linket adhatok hozzá

A kokain stimuláns gyógyszer, mivel közvetlenül befolyásolja a központi idegrendszert. A kokaint korábban sok országban helyi érzéstelenítőként használták. A kokain egy fehér por, amelyet a koka növény leveleiből nyernek, és amely Dél-Amerika számos területén növekszik. Ez egy erős stimuláns, amelynek hatása hasonló az amfetaminokhoz. http://www.atour.com/health/docs/20000617a.html

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002579.htm

A felnőtteknél a koffein túlzott alkalmazásának tünetei a következők lehetnek:

Légzési problémák

Az éberség változása Zavartság

Görcsök

Hasmenés

Szédülés

Láz

Hallucinációk

Fokozott szomjúság

Fokozott vizelés

Szabálytalan szívverés

Izomrángás

Gyors szívverés

Alvási probléma

Hányás

ezek nem mind a tünetek, amint azt a cikk kimondta. Akkor is, ha figyelembe vesszük, hogy a koffein érösszehúzó (vénáit és artériáit érinti) összenyomva), ez növeli a keringési rendszer nyomását, ami megnöveli a vérnyomását és a pulzusszámot.

Itt ülhetünk, és folytathatunk cikkekkel vagy referenciákkal, esetenként nem szenved semmilyen betegségben és hátrányos Az egészséges egyéniség kedvéért kipróbálhatja és megihatja ezt a híres csésze kávét, de valószínűleg az lenne a legjobb, ha elosztaná, és nem csak a helyszínen fogja le az egész csészét. A legközvetlenebb hatások, amelyekkel valószínűleg találkozni fog, a megnövekedett pulzusszám és az idegesség, amely ekkor lehetséges a GI felborulhat. utána veszélybe sodorja önmagát, ha folytatja a munkát.

Az eszpresszó alapú italok koffeinmennyisége azt mutatja, hogy a Tall Latte (és Cappuccino) csak egyetlen kávéscsészével rendelkezik. 12 oz-os pohárméretnél - ez meglehetősen gyenge és lényegesen kevesebb koffeint tartalmaz, mint egy azonos méretű főzött kávé

a Mayo Clinic szerint: Naponta legfeljebb 400 milligramm (mg) koffein tűnik biztonságosnak a legtöbb egészséges felnőtt számára. Nagyjából ennyi koffeinmennyiség van négy csésze főzött kávéban, 10 doboz kólában vagy két "energialövésű" italban. Bár a koffein használata biztonságos lehet a felnőttek számára, gyermekek számára nem jó ötlet.